Marlon — Muay Thai Trainer
THAIBOXEN · Muay Thai · Alle Levels

Muay Thai
mit Marlon

1st DAN ISKA - 3rd IFMA Muay Thai World Championship - mehrfracher Deutscher Meister MTBD & WKU

Schlagtechniken, Kicks, Ellenbogen, Knie, Clinch — strukturiert, verständlich, Schritt für Schritt. Kein Gym nötig.

85 Lektionen · 7+ Stunden · 8 Module

Kurs kaufen — €129
Kein Abo · Einmal zahlen · Sofortiger Zugang
85 Lektionen
7h+ Material
8 Module
Über diesen Kurs

Muay Thai - Die Kunst der acht Waffen. 

Im Muay Thai (auch Thaiboxen genannt) wird der ganze Körper zum Kämpfen genutzt. Fäuste, Ellenbogen, Knie und Schienbeine — acht Waffen, ein System. Dieser Kurs ist ein vollständiges Muay Thai - Programm und vermittelt dir einen tiefen Einblick in diesen faszinierenden Sport. Entwickelt und mitproduziert vom mehrfachen Deutschen Meister im Thaiboxen Marlon, Gründer des T1 Kampfsportzentrums Waldkirch. 

In 8 strukturierten Modulen führt er dich von den Grundlagen bis zu „Marlons Special" — seinen persönlichen Wettkampf-Techniken. Marlon erklärt nicht nur wie, sondern warum jede Technik funktioniert, wann du sie einsetzt und wie du sie unter Druck anwendest. Jede Lektion dauert etwa 10–20 Minuten und ist direkt umsetzbar. 

Egal ob kompletter Anfänger oder Fortgeschrittener — dieser Kurs holt dich genau da ab, wo du gerade stehst.  

Kursdetails
Trainer Marlon
Lektionen 85
Dauer 7+ Stunden
Module 8 Module
Niveau Anfänger – Fortgeschritten
Sprache Deutsch
Zugang 24 Monate
Zum Kurs ↓
Sicher bezahlen · Sofort starten

Was du lernen wirst

6 Kernfähigkeiten — vom ersten Schlag bis zu fortgeschrittenen Kampfkombinationen

Perfekte Haltung & Footwork
1
Perfekte Haltung & Footwork
Schlag mit Kraft & Präzision
2
Schlag mit Kraft & Präzision
Ellenbogen- & Knietechniken
3
Ellenbogen- & Knietechniken
Clinch kontrollieren
4
Clinch kontrollieren
Kombinationen im Flow
5
Kombinationen im Flow
Kämpfer-Mentalität aufbauen
6
Kämpfer-Mentalität aufbauen
Kursinhalt

8 Module - von den Basics bis hin zu Wettkampftechniken 

Jedes Modul baut auf das nächste auf. Lerne Muay Thai in deinem eigenen Tempo.

Modul 01
Intro & Grundlagen
Die Basis — Haltung, Footwork, Grundprinzipien des Muay Thai.
Richtige Kampfhaltung
Beinarbeit & Bewegung
Grundregeln
Modul 02
Schlagtechniken
Jab, Cross, Haken, Aufwärtshaken — jeder Schlag mit Fehlern und Korrekturen.
Jab & Cross
Haken & Aufwärtshaken
Fehler & Korrekturen
Modul 03
Kicks
Lowkick, Middlekick, Highkick, Teep — mit Biomechanik erklärt.
Lowkick & Middlekick
Highkick & Teep
Timing & Distanz
Modul 04
Ellenbogen & Knie
Die gefährlichsten Waffen des Muay Thai — richtig eingesetzt.
Ellenbogentechniken
Knietechniken
Clinch-Einsatz
Modul 05
Clinch
Den Clinch kontrollieren — Würfe, Sweeps und Clinch-Strategie.
Clinch-Grundlagen
Würfe & Sweeps
Clinch-Strategie
Modul 06
Kombinationen & Fortgeschrittene Inhalte
Schläge, Kicks, Ellenbogen und Knie zusammensetzen.
Schlag-Kick-Combos
Ellenbogen-Knie-Flows
Fortgeschrittene Combos
Modul 07
Workouts & Training
Kampfsport-Cardio, Kraftübungen und komplette Trainingseinheiten.
Workout-Routinen
Schattenboxen
Trainingsplanung
Modul 08
Marlons Special
Exklusive Techniken, Lieblingskombinationen und Wettkampf-Tricks vom Weltmeister.
Marlons Favoriten
Wettkampf-Taktik
Spezial-Techniken
Für wen ist dieser Kurs?

Der richtige Kurs für dich?

✓ Dieser Kurs ist für dich, wenn…
✓

Du die „Kunst des Muay Thais" von Grund auf lernen willst

✓ Du mehr als Kickboxen willst — Ellenbogen, Knie, Clinch
✓

Du von einem erfahrenen Trainer und aktiven Wettkämpfer lernen willst

✓ Du flexibel trainieren willst — von zuhause aus oder im Gym
✓ Du selbst dein Tempo bestimmen möchtest
✕ Dieser Kurs ist NICHT für dich, wenn…
✕

Du bereits Profikämpfer bist und viel Sparring suchst

✕ Du ausschließlich ein Cardio-Workout suchst — ohne echte Techniken
✕ Du schnelle Ergebnisse ohne Einsatz erwartest — Muay Thai ist ein Handwerk
✕ Du kein Kampfsport Training magst
Marlon Tröscher — Muay Thai Trainer Hey Coach
1er DAN Schwarzgurt 15+ Jahre Gründer T1
Dein Trainer
Marlon
Muay Thai Experte · Gründer T1 Kampfsportzentrum - 3rd IFMA World Championship

Marlon ist Headcoach und Miteigentümer des T1 Kampfsportzentrums in Waldkirch . Er ist seit über 10 Jahren aktiver Wettkämpfer und hat auf nationalem und internationalem Niveau gekämpft und gewonnen. In dieser Videoreihe zeigt er Techniken, die er selbst in vielen Wettkämpfen angewendet hat.

Sein Unterrichtsstil ist direkt, präzise und geduldig. Er erklärt dir nicht nur, was du tun sollst, sondern auch warum — welche Vorteile eine Technik bringt, wann du sie einsetzt, und wie du sie gegen verschiedene Gegner anpasst.

„Ich habe diesen Kurs erstellt, weil ich diesen fantastischen Sport allen Menschen zugänglich machen möchte."

15+ Jahre Erfahrung
1st DAN ISKA Schwarzgurt
T1 Gründer
Erfahrungen

Das sagen unsere Teilnehmer

★★★★★

200+ Bewertungen — alle 5 Sterne — alle auf Google

T1 Kampfsportzentrum Bewertungen →
Preise

Investiere in dich!

Was dich nach dem Kurs erwartet.

Du wirst die acht Waffen des Muay Thai beherrschen — Fäuste, Ellenbogen, Knie und Tritte. Strukturiert und von einem erfahrenen Trainer erklärt.

🥊 8 Waffen des Muay Thai — Fäuste, Ellenbogen, Knie, Kicks
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FAQ

Du hast Fragen?

Ja — wenn es richtig gemacht wird. Marlons Videos sind mit mehreren Kameras gedreht, zeigen Slow-Motion-Korrektionen und erklären jeden Bewegungsablauf Schritt für Schritt. Viele Teilnehmer berichten von schnellerem Fortschritt als im lokalen Gym — weil sie jede Lektion so oft wiederholen können wie sie es wollen.
Für den Einstieg reicht Sportkleidung und etwas Platz. Bandagen und Handschuhe sind hilfreich für spätere Module — aber nicht zwingend für den Start. Alles was du brauchst wird am Anfang erklärt.
Absolut. Modul 1 beginnt bei null — Haltung, Footwork, Grundlagen. Marlon erklärt alles so, dass du ohne Vorkenntnisse direkt einsteigen kannst. Fortgeschrittene können direkt die Module für ihre Stufe auswählen.
24 Monate. Du zahlst einmal und hast anschließend für ganze 2 Jahre unbegrenzten Zugang — inklusive zukünftiger Updates und neuer Videos. 
Als Verbraucher hast du ein gesetzliches 14-tägiges Widerrufsrecht. Details findest du in unseren AGB (§ 6 Widerrufsbelehrung).
Das liegt bei dir. Viele Teilnehmer trainieren 3–4 mal pro Woche je 30–45 Minuten. Du kannst auch täglich 20 Minuten machen — die Lektionen sind so gebaut dass du in deinem Rhythmus vorankommen kannst.
Ja — über unsere Community-Plattform kannst du Fragen stellen, Videos hochladen und Feedback von Marlon und anderen Teilnehmern erhalten.
Nach dem Kurs

Dein offizielles
Zertifikat.

Nach Abschluss aller Module erhältst du ein offizielles Zertifikat — unterzeichnet von Marlon persönlich. Ein greifbarer Beweis deines Fortschritts.

Persönlich von Marlon unterzeichnet
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