Elsa Durieux — staatlich anerkannte Physiotherapeutin
Physio-Training

Elsa Durieux

Staatlich anerkannte Physiotherapeutin · Gründerin MOVE & BE

Elsa Durieux ist staatlich anerkannte Physiotherapeutin und Gründerin von MOVE & BE Physiotherapie. Sie ist spezialisiert auf Manuelle Therapie, Sportphysiotherapie und Bewegungsanalyse. Für Hey Coach Production hat sie fünf Kurse entwickelt: Rücken, Haltung, Nacken & Schultern, Hüfte und Knie.

5 Online-Kurse
MOVE & BE Eigene Praxis
Staatlich anerkannte Physiotherapeutin
Kurse mit Elsa

Fünf Kurse — und das Physio-Paket

Bewegungskurse mit einer staatlich anerkannten Physiotherapeutin: Rücken, Haltung, Nacken & Schultern, Hüfte und Knie. Den Rücken-Kurs kannst du sofort starten, die vier neuen Kurse und das Paket erscheinen im Oktober. Die Kurse ersetzen keine physiotherapeutische oder ärztliche Behandlung.

Physio-Paket mit Elsa
Im Oktober
Paket · alle 5 Kurse

Physio-Paket mit Elsa

Rücken, Haltung, Nacken & Schultern, Hüfte und Knie — alle Kurse mit Elsa in einem Paket.

€149 inkl. 19 % MwSt. · erscheint im Oktober
Mehr erfahren →
11 Tage Rücken Fit mit Elsa
Verfügbar
11-Tage-Programm

11 Tage Rücken Fit

Übungen für einen stabilen, beweglichen Rücken — 17 bis 30 Minuten am Tag.

€49 inkl. 19 % MwSt.
Zum Kurs →
Aufrechte Haltung mit Elsa
Im Oktober
Physio · Haltung

Aufrechte Haltung

Brustwirbelsäule, Schulterblätter und Rumpf: Aufrichten als Bewegung lernen, nicht als Kraftakt.

€49 inkl. 19 % MwSt. · erscheint im Oktober
Mehr erfahren →
Nacken & Schultern mit Elsa
Im Oktober
Physio · Nacken & Schultern

Nacken & Schultern

Halswirbelsäule, oberer Rücken und Schultern: Stabilität und Beweglichkeit, damit nicht der Nacken alles allein macht.

€49 inkl. 19 % MwSt. · erscheint im Oktober
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Hüfte & Beweglichkeit mit Elsa
Im Oktober
Physio · Hüfte

Hüfte & Beweglichkeit

Zehen berühren, aktive Hüfte, Richtung Spagat und tiefe Hocke — Schritt für Schritt.

€49 inkl. 19 % MwSt. · erscheint im Oktober
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Starke Knie mit Elsa
Im Oktober
Physio · Knie

Starke Knie

Beweglichkeit und Kraft für Knie, Hüfte, Rumpf und Sprunggelenk — fürs Laufen und Wandern.

€49 inkl. 19 % MwSt. · erscheint im Oktober
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Trainerteam

Wer sonst noch unterrichtet

Hinter Hey Coach stehen Trainerinnen, Trainer und Fachleute aus verschiedenen Gyms und Praxen, viele davon aus dem ExitAsia Gym in Freiburg (seit 2006). Hier findest du die anderen mit ihren Schwerpunkten.

Chris Wunn GLORY-Kämpfer · Cheftrainer Golden Gloves 76 Nils Gründer ExitAsia · Standortleitung Freiburg Marlon Mitgründer T1 Kampfsportzentrum Heiko Gründer ExitAsia · Standortleitung Kirchzarten Jana ISKA-Weltmeisterin · Aktive Wettkämpferin Mohsen K-1-Weltmeister (ISKA) Leo Hauptberuflicher Trainer Dr. Jan Weerda Medizinische Leitung · Arzt & Boxtherapeut